Mi is az a Power Training?

Egy vezetett 60 perces óra, mely tartalmaz fitness gépekkel, kézi súlyzókkal és egyéb funkcionális eszközökkel végrehajtott gyakorlatokat. Az órák tartalmát létszám függvényében határozom meg!

power_training_4

Kötetlen és jó hangulatú csoportos órák, ami nem jelenti azt, hogy elveszel a tömegben! Mindenkinek személyre szabottan megmondom, milyen súllyal, milyen terheléssel dolgozzon, hogy hamarabb elérhesse kitűzött célját. Itt szeretném kihangsúlyozni, hogy ez nem egy szadista óra, mint esetleg sok más edzőnél. Itt nem az a cél, hogy kontrollálatlanul kinyírjuk a testedet! A megfelelő terhelés elvét alkalmazva, ha óra közben úgy érzed ez neked sok, akkor változtatunk a súly méretén vagy a terhelés nagyságán!

 

power_training_3

Árak:

1 alkalom: 1.300 Huf

4 alkalmas bérlet: 4.830 Huf

8 alkalmas bérlet: 8.720 Huf

12 alkalmas bérlet: 10.200 Huf

16 alkalmas bérlet: 13.100 Huf

25 alkalmas bérlet: 18.300 Huf

+ 300 Huf eszközhasználat/alkalom.

 

Órarend:

Hétfő – Kedd – Szerda – Csütörtök:

20:00-21:00

Szeretettel várlak az edzéseken az F1fitness-ben!

Az órákra a recepción tudsz bejelentkezni. Előzetes egyeztetés nem szükséges!